减脂有氧过后是补充碳水还是蛋白质

军荼明妃

“奇哉自性净，随染欲自然。离欲清静故，以染而调伏……今赐汝无限神通，汝即军荼明妃……”我满身大汗的从梦中惊醒，又是这个不知所以的梦，又是这几句高深莫测的话，我甚至都看不见说话的人。只是每次从这样的梦中醒来，我的肉棒都涨得通红一柱擎天，却一点也没有梦遗的迹象……最最关键的是，这个梦里连一个哪怕最初级的性暗示都没有，我再怎样也不至于为了几句话就硬了吧？看来确实需要找一个女朋友了……

豪门大佬养的崽会咬人

网络奔现的前一天，江离和舍友玩大冒险输了。 他的惩罚是在第二天穿着白色裙子戴着假发去和最重要的人见面。 当天，江离就按照要求穿上女装在咖啡厅等着对方奔现。 直到 看到自己昔

总攻养崽计划

想养宠物吗？听话漂亮的那种。 不同的世界，不同的宠物。只要你乖乖听话，我就是最好的主人。 肉文里的双性弟弟 末世里的弟控姐姐 虫族里的雄性同学 仙侠里的可怜徒弟 ………… 管你年龄武力，听我的话就是我的崽。 阮唐攻，我攻宝就是有这么甜甜蜜蜜的名字。 外热内冷攻vs各种受 会有可爱妹子，攻宝对女士很绅士哒， 男女通吃逐渐变弯？ 非传统意义上的弯，毕竟攻宝谁也不爱。 养宠物只为消遣 “我爱我的宠物，也

乐事（1V1）师生

她最喜欢的事是晚上自己一个人在家里看片有一天忽然发现对门搬来一户新人家她起初没在意，直到那天晚上她上楼梯没注意，怀里的东西一撒而光她赶忙一路拾起，头上忽来一道声音“情欲深渊之人妻温泉？”她耳朵一红，赶紧抬头，心脏顿时都要吓得跳出来“老……老师……？？？？”——————————这本主要是满足一下学生时代的幻想哈哈哈哈哈哈哈哈哈日更，可能一天更5章也可能一天更一章不过最近忙《消消乐》过关所以可能会日更

恋上个哑巴带回家

七年的情感纠葛，女友劈腿好兄弟，和父亲相处不和，他逃避式听从父言离开喧闹的城市前往深山跟着红白喜事的乐队沉淀一年。 这一年若能坚持下来，父亲将再也不管他的玩音乐的事情。 初见沈清恒，脏兮兮的不堪入目。 深入交涉后，纪临觉得他晶莹剔透。 断不掉的情感，再回都市，这次他带着一颗炽热认真的心打算和过去做个了断。 却事出不断。 一个纠缠不放手，一个卑微等爱，青梅竹马的兄弟对他另有想法。 纪临当何去何从。

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